Pomysł na zdrowy obiad – szybki i prosty
Teraz nikt z nas nie chce już tracić czasu na gotowanie i to nawet wtedy, gdy mimo wszystko próbujemy zdrowo się odżywiać. Wolimy szybkie rozwiązania. Szukając w Internecie przepisów na zdrowe obiady, zawsze kierujemy się tym, ile czasu zajmie nam…
Zdrowe tłuszcze – codzienna dieta
Jak wiadomo, zdrowa dieta to taka, w której występują odpowiednio zbilansowane posiłki. Tłuszcze obecne w diecie pełnią bardzo ważną funkcję. Przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania mózgu, wzroku oraz są głównym źródłem energii dla organizmu, zaraz obok węglowodanów. Pomimo tego, że…
Kolory cieni do niebieskich oczu – co pasuje niebieskookim?
Odpowiednio wykonany makijaż jest ozdobą każdej twarzy. Podkreśla urodę, maskuje niedoskonałości, uwydatnia to, co piękne i niepowtarzalne. Warto zapoznać się z podstawami sztuki makijażu, aby uzyskać pożądany efekt pięknej i subtelnej twarzy. Niestety często zdarza się, że nieumiejętne posługiwanie się…
Kwasy na twarz efekty i rodzaje
Z całą pewnością można stwierdzić, że wiele kobiet dba o to, aby w korzystny sposób się prezentować, zarówno na co dzień, jak i na różnego rodzaju specjalne okazje. W tym celu wykonywane są przez nie bardzo zróżnicowane zabiegi, wśród których…
Najlepsze tanie kosmetyki do makijażu – gdzie kupić?
Jeśli lubisz makijaż, to z pewnością w Twojej kosmetyczce znajduje się cała masa kosmetyków. Choć ich liczba jest całkiem okazała, to wciąż czegoś Ci brakuje! Idąc do drogerii, czy sprawdzając nowe oferty w Internecie cały czas widzisz nowe produkty, które…
Laserowa korekcja wad wzroku
Wady wzroku od zawsze były bardzo powszechne. Część osób genetycznie dziedziczy te schorzenia po rodzicach, część po prostu rodzi się z taką wadą, a część ma wady nabyte w wyniku nadmiernego używania komputera, telefonu czy telewizora. W okulistyce rozróżnia się…
Modne koszule damskie – pomysły na stylizacje białej koszuli
Kobiety chętnie dobierają białe koszule do zwykłych dżinsów. W takim stroju wyglądasz schludnie, ale zarazem na tyle swobodnie, by wyjść w nim na spotkanie z kumpelą w kawiarni czy popołudniowe zakupy w galerii handlowej. Jeżeli natomiast szykujesz się właśnie do…
Jak wykonać test na porowatość włosa?
Z całą pewnością każda kobieta dba o odpowiedni wygląd swoich włosów. Aby móc czynić to jeszcze bardziej dokładnie powinna ona poznać charakter swoich włosów, czyli rodzaj ich porowatości. Włosy mogą mieć porowatość o różnym stopniu. Aby ją sprawdzić powinno się…
Opuchnięte powieki górne. Jaki kosmetyk wybrać?
Skóra pod oczami wymaga specjalnej pielęgnacji. Często budzimy się z workami pod oczami, cieniami i opuchniętymi powiekami. Jak zadbać o skórę pod oczami? Jaki krem na opuchnięte powieki górne wybrać? Na te pytania warto poznać odpowiedź. Jaka jest skóra pod…
Prawidłowa suplementacja witaminy D
Nie da się ukryć, że najczęściej dla człowieka najważniejsze jest zdrowie. By móc cieszyć się nim jak najdłużej, należy przestrzegać pewnych reguł, takich jak zbilansowana dieta, aktywność fizyczna, odpowiednia ilość snu. Jedną z ważniejszych zasad jest prawidłowe odżywianie, ponieważ to…
